Очное танцевально-двигательное занятие Яны Дидиговой
Оживать!
5 июля, воскресенье
12:00-14:00
Москва
Дорогие друзья и коллеги!
С большим удовольствием приглашаю вас на очное танцевально-двигательное занятие, которое состоится
5-го июля в Москве!

Оживать!
Так звучит тема этого занятия. Последние годы были очень стрессовыми. Не все свои реакции мы можем вовремя отследить, осознать, выразить. Но как биологические существа мы не приспособлены к тому, чтобы существовать с подавленными эмоциями, мы нуждаемся в том, чтобы проживать свой опыт непосредственно. Последовательно, опираясь на богатый опыт танцевально-двигательного подхода в работе со стрессовыми реакциями, мы оживим тело и психику.
Это не терапевтический формат, но терапевтический эффект от занятия будет.


Как обычно проходит занятие: мы начинаем с небольшой мягкой разминки, которая готовит нас к основной теме занятия, коротко знакомимся в простой игровой форме, затем идем в длинную танцевальную волну, чтобы через символическое движение прожить разные свои части. Такой танец помогает отставить критика и оценщика в стороне, пойти в процесс без ожиданий и найти в себе достаточно любопытства, чтобы исследовать разные способы движения. Полученный в танце опыт поможет в реальной жизни чувствовать себя более устойчиво.
Формат встречи исследовательский, не терапевтический.
Противопоказания: тяжелое физическое и/или эмоциональное состояние.
Ведущая
Яна Дидигова, профессиональный член Ассоциации танцевально-двигательной терапии
Формат
5-е июля, 12:00-14:00
Москва, студия недалеко от м. Китай-город
Количество мест ограничено, поэтому оплата невозвратная.
После оплаты вам придет организационное письмо, пожалуйста, сохраните его. Дополнительного напоминания о занятии не будет, рекомендую внести время в свое расписание.

Стоимость участия
Стоимость участия - 4000
Оплачивая занятие, вы подтверждаете, что у вас нет противопоказаний к участию и принимаете на себя ответственность за физическое и ментальное здоровье.
Возможно, вас заинтересует знакомство с клубом Танцы+